Persoonlijke begeleiding

ZIJN JOUW HORMONEN UIT BALANS?

Persoonlijke begeleiding

Hormonen

We hebben ze allemaal, of je nu een vrouw of pubermeisje bent. Hormonen hebben een belangrijke rol in je gezondheid, energieniveau, gewicht en nog zoveel meer. Hormonen zijn boodschappers die via het bloed vervoerd worden naar verschillende cellen. Je kan je dus wel voostellen dat je allerlei (vage) klachten kunt krijgen als er een disbalans is.

De oorzaak van een verstoorde hormoonbalans is vaak je levensstijl. Je hebt dus zeker zelf invloed op de gezondheid van je hormonale systeem.  Hoe hou je je lichaam en hormonen in balans? Ik help je er graag bij!

.

 
 

 

Mirella Klanke persoonlijke begeleiding
ice-cake-2

Kan jij één of meer van het onderstaande met “Ja” beantwoorden?

  • Ik voel me vaak futloos
  • Ik heb geen energie om de dingen te doen die ik leuk vind
  • Ik ben niet tevreden met mijn gewicht
  • Ik heb stemmingswisselingen
  • Ik heb een overspannen of een depressief gevoel
  • Ik heb slaapproblemen
  • Ik heb regelmatig hoofdpijn of migraine
  • Ik heb allerlei kwaaltjes en vage klachten

Ja? Dan kan het zo maar zijn dat jouw hormonen uit balans zijn!

Wat als:

  • Je meer energie kan krijgen?
  • Je blijvend gewicht kan verliezen zonder dieet?
  • Je verlost kan worden van allerlei ongemakken
    (opgeblazen gevoel, obstipatie, energiedips…)?
  • Je jezelf een leukere vrouw en/of moeder kan voelen?
  • Je weer lekker in je vel gaat zitten?
  • Je weer zin krijgt om dingen te ondernemen?
  • Je meer rust en ontspanning zal gaan ervaren?
  • Je vol in het leven kan gaan staan?

ZIJN JOUW HORMONEN UIT BALANS?

Ben jij:

  • Er klaar voor om je levensstijl te veranderen?
  • Iemand die stap voor stap begeleid en gecoacht wilt worden?
  • Bereid tijd en energie te investeren in je lichaam en gezondheid?
  • Iemand die open staat om nieuwe dingen te proberen
    (zoals zuivel-, gluten- en suikervrij eten)?
  • NIET op zoek naar een “QUICK FIX”, een makkelijke oplossing wat je weinig tijd en energie kost?
  • NIET ongeduldig, maar bewust van het feit dat alles met de tijd zal gaan komen en niet per direct?

Vul dan het formulier in en kom bij de familie

 

 

Ja, ik ben er klaar voor!
Gezonde groet,

  •  

#voedingsstoffen

Heb ik een tekort aan omega-3?